Duy trì thói quen uống rượu vang đem lại lợi ích cho sức khỏe – Vangchat.com

Duy trì thói quen uống rượu vang đem lại lợi ích cho sức khỏe

Hiện nay, rượu vang ngày càng khẳng định được sức hút mãnh liệt của mình khi có mặt ở hầu hết các bữa tiệc, bàn rượu, thậm chí là trong mâm cơm của mỗi gia đình. Nhiều chuyên gia đã đánh giá, hiện không có một thứ đồ uống có cồn nào lại có nhiều công dụng tích cực với trí não bằng rượu vang.


Những nhà khoa học đến từ Trung tâm y tế Đại học Rush (Mỹ) đã chỉ ra, nếu chúng ta duy trì thói quen mỗi ngày uống một ly rượu vang, chúng có thể giúp ta làm chậm lại quá trình suy giảm trí nhớ, đồng thời luôn giữ cho trí óc được minh mẫn. Trong rượu vang có chứa hàm lượng flavonoid cực cao. Đây là loại chất sở hữu công dụng chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể, qua đó giúp ích cho quá trình lưu thông máu, đồng thời cải thiện khả năng nhận thức cho con người.



Việc sử dụng 1 ly vang mỗi ngày cũng giúp tinh thần bạn trở nên hưng phấn, tích cực hơn, nhờ đó chống lại căn bệnh trầm cảm rất tốt.


Sau những ngày dài làm việc căng thẳng và mệt mỏi, mỗi người chỉ cần nhâm nhi 1 chút rượu vang và thư giãn trong một khoảng không gian tĩnh lặng, các bạn sẽ cảm thấy mọi tâm trạng được giải tỏa, tinh thần trở nên phấn chấn ngay lập tức. Đây là kinh nghiệm được rút ra từ những người yêu mến rượu vang, đồng thời cũng được chứng minh dựa trên cơ sở khoa học. Những nhà nghiên cứu từ Tây Ban Nha cũng đã chứng minh rằng, nếu chúng ta uống từ 2 - 7 ly vang/ tuần sẽ có ít nguy cơ bị trầm cảm hơn. Đặc biệt trong rượu vang đỏ còn rất giàu melatonin – loại có khả năng giúp tinh thần con người phấn chấn, giúp đem đến những giấc ngủ sâu và ngon giấc.


Trên thế giới cũng đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, nếu mỗi chúng ta duy trì được thói quen sử dụng rượu vang đúng cách, đúng chuẩn, những ly rượu vang có thể giúp chúng ta gia tăng tuổi thọ. Khi sử dụng rượu vang, chúng ta cũng dần cảm thấy trân quý hơn từng khoảnh khắc sống, khi mỗi giọt rượu vang đều là những giọt giọt tinh tuý trời đất ban tặng cùng 1 mùi hương quyến rũ không thể trộn lẫn của trái cây lên men tự nhiên.


Khi uống rượu vang, bạn phải uống chầm chậm để cảm nhận từng dư vị trong miệng, có như vậy mới có thể thưởng thức rượu vang 1 cách tuyệt vời nhất. Trong quả nho có chứa chất tannin – loại chất có công dụng chống oxy hóa và quét sạch các gốc tự do gây hại đến tế bào. Trong nho còn chứa hợp chất flavonoid với công dụng kích hoạt enzyme, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào. Đây cũng chính là loại hợp chất có khả năng chống oxy hóa mạnh hơn cả vitamin E, vitamin C, selenium và kẽm. Vì thế mà uống rượu vang còn giúp làn da bạn trở nên tươi trẻ và đẹp hơn bao giờ hết.